NEW!!スタジオレッスン（11月1日～）

いつも城東屋内プールをご愛顧いただきましてありがとうございます。

11月1日よりレッスンに新プログラムが導入されます。

【X55】　
木10:00～10:45　　翔里インストラクター
金19:15～20:00　　星崎インストラクター　
日15:30～16:15　　RYOインストラクター
X55（エクストリーム55）は、ステップ台、ライトウエイトなどを使用した革新的なアイソレーション・レジスタンス・トレーニング・プログラムです。
脂肪燃焼、筋肉の調整、健康的なサイズダウンを目指す「ボティカンターリング」のための理想的なワークアウトを一度に実現する、エネルギッシュで高強度のエクササイズです。
ぜひ“エクストリーム”な時間を！

詳しくはこちらでもご確認ください。⇒スケジュール（11月1日）

ぜひ楽しんでください！
今後とも城東屋内プールをよろしくお願いいたします！